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高血压治疗的常见误区

2018年04月03日15:40

 

随着生活水平的提高,高血压患病率逐年增高。高血压不进行治疗,会使肾脏疾病的风险显著增高、中风危险增高4倍、心力衰竭风险增高6倍,比血压正常者平均寿命缩短20年。目前高血压的治疗存在九大误区:
一、没有症状不需要治疗:
       这是错误的观念,病人主观感觉与血压增高程度并不一致,大多数患者症状不明显,但血压增高,对脏器的损害还是存在的,出现心脑肾并发症的风险并不比有症状高血压者低,所以没有症状的高血压还是需要治疗的。
二、降压药物不能吃,一吃就须终生使用:
        降压药物并不存在成瘾性,若停药并不会出现血压反弹,为什么不能随便停用降压药物呢,是因为使用药物降压的目的是平稳控制血压减少对心脑肾的损害,若停用药物,降压药的作用就没了,血压会再次升高。若因为其他原因导致血压下降的情况,是需要降压药物减量甚至停用的。
三、降压药物使用越少越好,越便宜越好:
这是错误的观念,使用什么降压药物、几种降压药物,是根据血压情况的,只要血压控制达标并平稳,就是合适的降压药物。若血压很高,多种药物联合使用比单种药物加量效果更好、副作用更小。不推荐短效降压药物,因为短效降压药物引起血压波动较大,脏器损害较大。
四、平时不监测血压,舒服就减药或停药,不舒服就加大剂量:
这是错误的做法,症状与血压增高程度不一致,须监测血压,根据血压水平调整用药。
五、降压缓慢,频繁换药:
降压药物达到最佳效果需一段时间,降压应逐渐控制至目标范围,不能频繁换药,否则易出现低血压情况。
六、血压控制好了就停药:
高血压不像感冒能够治愈,是长期存在的问题,血压控制平稳了亦不能减药或停药,否则血压会再次增高。
七、夜间服用降压药:
根据动态血压监测结果决定药物服用时间。大多数人晨起后存在血压高峰期,夜间血压较低,故应清晨起床时服用降压药物。少数人存在夜间血压增高,则睡前服用降压药物。
八、别人吃这种降压药效果好,所以我也吃:
降压药种类很多,每个人情况有不同,所以需个体化治疗,适合自己身体状况的才是最好的降压药物,并不是别人说好就是最好。
九、单纯依赖降压药物,不做综合治疗:
    控制血压,除了合适的药物,生活方式改善亦很重要,如劳逸结合、饮食少盐低脂、适当运动、减轻体重、改善睡眠、缓解焦虑紧张情绪等。

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